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(+18kg)살찌는단백질쉐이크로 살찌우자!!

쌰뽕 2017. 7. 18. 18:10







(+18kg)살찌는단백질쉐이크로 살찌우자!! 

















살찌우기 성공한 저의 후기 입니다 ^^ 후훗!!!

너무 마른 체질이라서 어떻게든 살을 좀 한번 찌워 보려고

노력을 엄청했거든요 휴.. 


다이어트 하는 친구들은 절 이해를 못하더라구요 

하지만!! 나 처럼 말라 볼래?? 라고 물어보면

그렇게까지 마르고 싶지 않다며...;;;; 


먹어도 먹어도 안찌는 체질에 고민하는 저를 보고 

친구들이 발벗고 도와주기 시작했어요 

같이 열심히 먹으러 다니고 살찌는데 좋다는 음식들 

찾아서 같이 먹어주고 ....


친구들은 포동포동 살이 쪄서 다이어트 한다고 난리고 

전 여전히 그래로라서 난리고 친구들이 사기캐라며.. ;;; 


그렇게 또 다시 미궁에 빠지나 했는데 

단백질쉐이크로 증량 성공하신분 후기를 보고 

엇!!! 이거 한번 해봐야겠다 싶어서 시작하게 됏습니다


+18kg 증량 성공했어요 ㅎㅎㅎㅎ














살찌고 싶어서 기름진거 골라서 먹으러 다니고 

칼로리 높은 음식으로 골라서 먹고 

엄청 먹었어요 


남들보다 더 많이 먹으려고 토할 정도로 꾸역꾸역 먹었죠.. 

그래도 살이 안찌는체질은 안찌더군요... 










치킨 시키면 혼자 두마리 먹었꺼든요 

정말 많이 먹었는데 라면도 한번에 2봉지씩 밥말아먹고

오히려 많이 먹는데 살이 안찌는게 건강에 문제가 아니냐면서

병원도 갔는데 별 이상없더라구요 ;;; 


약도 지어 먹어보고 보약도 먹어보고 

살찌는데 좋다는거 다 해봤는데 .... 


살찌는단백질쉐이크 먹고 점점 몸무게가 늘기 시작하는거에요

어?! 이건 뭐지?! 정말 궁금하더라구요 

몸에 필요한 영양을 넣어주고 쉐이크 소화효소도 들어 있고 

허브 성분도 들어 있어서 몸에서 소화흡수를 잘 시켜 준다고 하더라구요 


그러고 보니 살찌려고 영양생각을 안했었는데 

필수영양 보충이 정말 중요 하다는걸 깨달음...


노하우 많은 코치님한테 상담 받고 시작했거든요 

점점 몸무게도 늘고 사이즈도 늘어서 지금은 건장한 남자로 변신!! 


+18kg 살찌우기 성공하고 나도 깜짝!! 놀랐어요 ㅋㅋ














살찌는단백질쉐이크 먹으면서 오히려 먹는양이 예전 보다 줄었어요 

대신에 먹는 횟수를 좀 늘였더니 많이 먹으면 불편했던 속이 

너무 편해졌고 증량하는데 쉐이크 먹는거 너무 쉽더라구요 ㅎㅎ


코치님이 먹는 방법부터 시작해서 하나하나 다 알려주셔서 

+18kg 증량 성공하고 다시 안빠지고 유지까지 완벽하게 하는 중이랍니다 >_<


친구들도 부모님도 제가 살이 찐거 보고 놀라고 

너무 보기 좋게 살쪘다면서 좋아해요 ^^*


살이 안쪄서 고민이신분들한테 정말 추천하고 싶은 방법이에요

저도 살이 안찌는 그 고통 느꼈거든요 ㅠㅠ 


살찌는데도 방법이 있어요 그냥 쉐이크 먹는다고 다 살찌는건 아님!!

노하우 많은 코치님한테 내 몸에 맞는 양과 방법으로 먹는게 중요하니깐

제 살찌워주신 코치님한테 상담 부터 받아보세요 ~