출산후건강한다이어트 [허벌다이어트체험]

출산후건강한다이어트 [허벌다이어트체험]

와~ 출산후다이어트 이렇게 힘든건지 몰랐어요 

적게 먹는게 힘들다는게 아니라

 

시어머니가 몸 보신해야 된다고 뭐 가지고 오시고 

엄마가 또 가져오고 친구들이 가지고 오고 

살을 빼라는건지 살을 찌우라는건지... ㅡㅡ;;; 

이러다간 내 생애 최악의 몸무게, 최악의 모습으로

뚱뚱한 엄마가 될까 너무 무섭더라구요 

그래서 출산후건강한다이어트를 위해서 

일부러 소식을 하기 시작!!! 

이제는 어딜 가도 아가씨 소리 들을 수 있는 

날씬한 엄마로 변했답니다 >_<

총 -16kg 뺐어요 

나름 집에서 간소하게 차려 먹고 양 조절을 한다고 하지만

이게 다이어트 식단이 여간 까다로운게 아니더라구요 

이것저것 많이 시도도 해보고 했지만

실패의 연속... ㅠㅠ

다행히 먼저 다이어트 성공한 친구의 추천을

허벌다이어트를 시작하게 됏어요 

친구가 관리 받았다는곳 전화번호를 알려줘서 

상담을 받고 다이어트를 시작하게 됐죠 ^^ 

쉐이크 한잔에 정말 많은 영양이 들어 있는데 

이걸 먹으면서 영양 보충도 하고 살도 뺄 수 있다는거 

정말 신기 신기 +ㅁ+

코치님한테 1 : 1 식단 관리를 받으면서 

출산후건강한다이어트 성공할 수 있었어요 ^^ 

총 -16kg 감량!!! 

노하우 많은 코치님한테 관리 받는게 

왜 중요 한지 이번에 다이어트 하면서 느꼈답니다ㅎㅎ

안마시던 물도 허벌티 덕분에 많이 마시게 됐구요 

물을 많이 마시다 보니 살도 잘 빠지는데 

피부가 많이 좋아졌어요 ^^ 

여자의 평생 숙제 다이어트!!! 

코치님 덕분에 허벌다이어트 하면서 

이제는 숙제를 끝!!!! 

예전에 적게 먹고 굶고 해서 살뺐을때는

요요가 심하게 오고 했었는데 요요없이 유지 잘하고 있어요 

오늘이  내 생애 제일 이쁜 모습

제일 날씬한 날이에요 ㅎㅎㅎ

출산후 튀어나온 뱃살, 옆구리살, 허벅지, 팔뚝살!! 

정말 안빠진다고 하던데 알로에겔이 

이런데 효과가 정말 좋다고 해서 먹었더니 오오+ㅁ+

몸무게도 많이 줄었지만 뱃살, 옆구리, 허벅지 등등

사이즈가 정말 많이 줄었어요 

사람이 이렇게 변할 수도 있구나~~

결혼전에 입었던 이쁜 옷들 사이즈가 작아서 

보관해놨었는데 지금은 커서 못입죠 ㅎㅎ

요즘에 애들이 뚱뚱한 엄마를 부끄러워 한데요 

그래서 출산하고 빨리 살빼야지 !! 생각했었는데 

코치님을 소개 잘 받아서 다이어트 성공!! 

울 딸에게 이쁜 엄마가 될 수 있어서 너무 기분이 좋네요 ~

이제는 나에게 없어서는 안될 단백질 쉐이크!! 

다이어트 할때랑 유지할때랑 

먹는 양이랑 시간이 또 다르더라구요 

그래서 전문 코치님한테 관리 받으면서 

단백질쉐이크 먹는게 중요 해요 

저는 코치님한테 상담을 받으면서 이것저것 

많이 주문을 했거든요 

첨엔 와.. 가격이 생각보다 비싸네... 라고 생각했었는데 

지금생각해보면 정말 효과가 짱이구나~~

돈이 아깝지가 않아요 ^^

허벌라이프 다이어트 전문 코치님한테 

1 : 1 식단 관리 받으면서 건강한다이어트 성공해보세요 ~ 

출산후 조심해야 될 사항들이 많잖아요 

코치님 덕분에 건강한 단백질 쉐이크, 알로에겔 , 허벌티 등등

맛있게 먹으면서 운동없이 살빼기 성공할 수 있었구요

출산후 안빠지는 살때문에 고민이라면

내살 -16kg 빼주신 울 코치님 강추 합니다 

상담 받고 내 몸에 맞는 구성으로 건강하고 이쁘게 살빼기 성공하세요 ^^ ㅁ