마른 남자 몸키우기 성공 후기
마른 남자 몸키우기 성공 후기
정말 정말 살찌우고 싶었던 한남자의 이야기 입니다 ㅋㅋ
살쪄 보려고 안해본게 없을정도 였어요 ~
스트레스 왕창 받고 다른 방법없나 좋은방법이 없나 하고
열심히 인터넷 뒤지다가 체중증가하는 방법으로
바꾸고 나서 부터 살이 찌기 시작!!!
이거 정말 효과 직빵이더라구요 ㅋㅋㅋㅋ
지금까지 나 뭐했나 싶을 정도로 좀 어이가 없다고 할까요 ?? ㅎㅎ
이렇게 좋은걸 이제야 알게되서 ㅠㅠ 좀 속상하긴 하지만
그래도 지금이라도 알게 되서 +9키로 증량 성공했으니깐!!
마른 남자 몸키우기 저처럼 헛질 하면서 돈 낭비하지 마시고
확실하게 증량성공할 수 있는 단백질 식단으로
첨에 여기저기 알아보다가
여기서 증량관리를 받으면 건강하게 근육 위주로 증량하는 노하우가
많다고 소문이 자자 하더라구요
남자니깐.. 몸키우기 성공해도 지방으로 배가 막 뽈록 나오고
완전 배나온 아저씨 처럼 되는것도 참 그렇잖아요 .. ㅡㅡ;;; 으~~~
많은 분들이
건강하게 증량을 하셨다고 추천이 많아서 고민없이 바로
코치님이 알려주는대로 단백질 식단으로
잘 챙겨 먹었더니 +9키로 건강하게 근육위주로 빵빵하게 증량했씁니다!!!
예전에 체중 증가 할려고 프론틴 보충제 먹었는데
소화도 좀 잘 안되고 입맛에도 안맞고 피부 트러블도 생기고 장난아니였거든요..
그래서 솔직히 좀 걱정은 했었는데 맛있는데
간편하고 소화도 잘되고 오~~ 요고 참 괜찮네 싶었는데
효과까지 이건 뭐~ 완전 삼박자가 딱딱!!!!
제가 살찌기 위해서 했던 방법중에 하나가
기름진 음식이랑 간식을 정말 많이 챙겨 먹는거였어요 ~
남들이 '많이 먹으면 살이 찐다'라고 해서 무작정 많이 먹었는데
전혀~~~ 소화안되고 항상 더부룩하고 토할꺼 같고... 살은 안찌고 ㅠㅠ
나중에
마구 잡이로 먹는다고 다 좋은건 아니라는것!!!!
소화가 안되고 흡수가 안되면 살이 안찌구요
아무리 좋은걸 먹는다고 해도 헛수고일뿐....
예전에 보양식도 많이 먹어봤었는데 제가 증량을 못한 궁금함이 풀리더라구요 오~+ㅁ+
이래서 증량 전문가 코치님한테 관리를 받아야 하는가봐요 ㅎㅎㅎ
완전 새로운걸 알게됐네요 ㅋㅋ
마른 남자 몸키우기 성공도 전문가 코치님한테 관리를 받으면
저처럼 +9키로 증량하고 건강하고 탄탄한 몸으로 바뀐답니다!!!
코치님을 통해서 안좋은 부분을 개선하고 좋은 영양과 단백질을
보충을 해주니깐 소화도 잘되고 더부룩하고 설사 자주 했던 부분들이
하나 둘씩 점점 줄어 들게 됐어요 ^^
유명한데는 유명한 이유가 다 있네요 ㅋㅋㅋ
예전에는 말라서 사진 찍는걸 정말 싫어 했었꺼든요
옷을 입으면 몰라도 벗고 찍으면 무슨 마른 나뭇가지도 아니고 ..
그래서 절대 반팔보다 짧은 옷을 입은 적이 없었는데
요즘에는 샤워하다가도 거울 보고 흡족해 하는... ^^:;; 변태는 아니에요~
예전에는 갈비뼈 하나하나 갯수를 셀수 있을정도로 말랐었는데
지금은 살이 붙으니깐 더 몸을 키우고 싶은 욕심도 생기더라구요 ㅋㅋㅋ
그리고 저도 그렇고 여친도 그렇고 둘다 스트레스였거든요
저는 말라서 스트레스고 여친은 내가 자기 보다 더 날씬하니깐 스트레스고
그런 부분들이 제가 +9키로 증량하면서 다 풀렸어요^^
증량하고 싶은 분들 다콩이 코치님한테 빨리 상담받고
건강하게 몸키우기 성공하시길 바랍니다~~~ ^^
