굵은다리 얇은다리만들기 (어렵지않아요)

굵은다리 얇은다리만들기 (어렵지않아요)

ㅎㅎㅎㅎ 캬캬캬캬캬캬캬캬캬

저의 얇은다리 보이나뇽?!

살 잘빼주는 코치님 관리 받고 -20kg 뺐당 :)

예전에는 완전 뚱뚱했었는데 지금은 완존 날씬해짐!!! >_<

나 살빠지기전의 모습을 봤다면

다들 깜짝놀라요 ~~ ㅋㅋ

그래서 밑에 살빠지기전의 내 다리 사진을 ㅎㅎ

부끄럽긴 하지만 자랑질 좀 합니다 ㅋㅋ

어려서 부터 굵은다리였는데

다리 살은 정말 안빠지더라구요 ㅠㅠ

이늠의 다리 잘라 버릴수도 음꼬 ㅡㅡ+

고민하고 있을때 친구가 살을 쏙!!!

갑자기 내 앞에 뙇!! 나타 났는데 

살이 얼마나 많이 빠졌는지 깜 놀랬음 +ㅁ+

친구 관리 해준 코치님한테 관리 받고 

굵은다리 얇은다리만들기 대박 성공!!!

코치님의 노하우는 정말 대박인듯!!! 

완전 짱이에요 >_<

알려주는대로만 따라했는데 살이 빠지더라구요 

그렇게 안빠지던 다리 살이 코치님이 알려주는대로 

단백질 식단으로 바꾸니깐 살빠짐 흐미~ :)

특히 다들 힘들다고 공감하는 

허벅지 살!! 종아리살!!!

완전 많이 빠졌어요 ㅋㅋㅋㅋ

총 -20kg 빠졌지용~~ ♡

여기 코치님이 살 잘빼주고

관리 잘해주기로 사람들 사이에서 

정말 유명하다고 하더라구요 ㅎㅎ

저도 직접 그 효과를 몸소 체험을 하니깐

기가 막힘!!! ㅋㅋㅋㅋ

오랜만에 고딩동창들 모였는데

 저 살빠진거 보고 다들 급관심을 갖더라구요 ㅋㅋ

저 살빠지고 남친도 생겼답니다 >_<

꿈 중에 하나가 C.C.가 되어 보는거였는데

살빼고 이뤄졌답니당~~ :)

코치님한테 살빼는 방법 제대로 관리 받았더니

굵은다리 얇은다리만들기 어렵지 않더라구요 ㅎㅎ

완전 짱 !!! -20kg 다욧 대박 성공했어요 ㅋㅋㅋ

저도 다리살빼는데는 운동이 좋은 줄 알고 

열심히 줄넘기 하고 했었는데

다리 더 굵어 지는 ...

다이어트도 하는 방법이랑 노하우가 있더라구요 

건강한 식단이 기본이고 여기에 운동을 추가 해야

다이어트 100% 성공할 수 있다는것!! 

요거 관리 잘해주고 효과 제대로 보게 해주는

코치님 소개 해드릴께요 ~ 

다들 하체 다욧 성공하세용!!!! >_<