마른체질 영양식단 살찌우기 단백질식단 체중증량성공!!

마른체질 영양식단 살찌우기 단백질식단 체중증량성공!!







마른체질 증량하는 최고의 방법 발견!!!!
마른 사람이 살찌우기 위해선
그냥 많이 먹고 또 먹고 또먹고의 반복인줄 알았어요

알고 봤더니 내 몸을 혹사 시키는
오히려 건강을 악화 시키는 일이더라구요..
그것도 모르고 치킨에 피자에...
엄청 먹어댔거든요;;;;

신기한게 그렇게 먹어대는대도 살이 안찐다는게 신기...
포기할까하다가 마지막으로 했던게
허벌라이프 단백질 식단!!

친구가 추천해준 홍코치님한테 관리를 받으면서
건강하게 ​​​2개월동안 +8kg 증량했어요^^

신기한게 근육위주로 증량해서
탄력있어졌고 활력이 넘쳐요!!
단백질 식단의 위력인가봐요 ㅎㅎㅎ





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위에는 자주 시켜먹던 치킨!!!
살찌우기 식단으로 나름 단백질을 섭취해 하다가
효과를 못봤죠... 에효~~

그래서 정말 포기하고 싶었는데
다행히 홍 코치님을 만나서
건강하고 이쁜 몸매로 증량 수 있게 맘들수 있었어요^^

코치님의 노하루대로 알려주시는대로
단백질 + 리빌드 스트렝쓰를 섭취하면서
운동을 병행했더니 효과짱!!

이래서 증량 전문 코치한테 관리를
제대로 받으면서 해야하네요 ㅎㅎㅎ

홍코치님 덕분에 ​​​​​​+​​​8kg 증량성공!!
마른체질 단백질 영양식단으로
코치님한테 관리받고 먹어보세요^^






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사람마다 건강상태 체질이 다 다르기 때문에
맞게끔 식단 조절하는게 정말 중요해요~

전 코치님이 알려주는대로만 잘 따라하면
효과를 잘 볼 수 있다는 말에
곧이 곧대로 알려주는대로만 했거든요~

단백질 쉐이크랑 리빌드 스트렝쓰도
홍코치님이 정해준 양, 시간에 맞춰서
꾸준히 먹기만 했을 뿐인데!!!

​​​+8kg 증량 성공했어요!!^^*

사람들이 홍코치 홍코치 하는 이유가 있네요
증량으로는 코치중에서 지존!!!
1등 증량 코치 랍니다 ^^

말라서 고민이신분들 증량하고 싶다면
홍코침 강추해요^^
정말 상담 받고 증량 시작해보세요~
절대 후회 안하실꺼에요 >.<

살찌우기 단백질 식단 관리 잘해주는
증량 노하우 많은 홍코치님 강추합니다!!!




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