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운동없이 다이어트 (직장인 살빼기 전략)

쌰뽕 2014. 8. 18. 22:58

 

 

운동없이 다이어트 (직장인 살빼기 전략)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 코치님 관리 받고

-10키로 빼기 성공했으용~~ >_<

 

회사다니면서 야금야금 찌기 시작한 내 살들..

어휴~~~ 거울속에 내 모습 점점 후덕해지고

이쁘다 -> 귀엽다 -> 살좀 빼라

이렇게 바뀌더라구요... ;;;;

 

나름 학생때는 이뻤다고 자부 하는데

회사다니면서 잦은 회식과 스트레스를 풀기 위해

친구랑 맛집을 많이 다녔더니 살이 포동포동.. 흑..

 

다행히!! 운동없이 직장인 살빼기를 알게 되서

 코치님 관리 받고 다시 날씬해졌어요 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

리즈시절 몸무게 보다는 좀 많긴한데

사이즈가 정말 많이 줄어서 오히려 지금이 더 날씬함!!! ㅋㅋ

 코치님 말로는 체지방 다이어트라서

사이즈가 많이 줄어든다고 했는데 신기하네용~ ㅎㅎ

 

다이어트 알아보다가 살 잘빼주는곳으로

유명한 추천을 받았는데요 ~

요기 완전 친절하구요 살도 잘빼줘요 ㅋㅋ

 

 코치님이 알려주는대로만 따라 했는데

-10키로 빼고 완전 날씬해졌음 ㅎㅎ

쇄골도 보이구요~ 다리도 가늘어 지고 >_<

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 매일 아침식사를 안한지가 꽤 됐거든요

아침에 일찍 일어나서 준비하고 출근하다 보면

먹을 시간이 없더라구요 그래서 로 대체했는데

맛있어요~~ ㅎㅎㅎ

 

 코치님이 알려주는대로

 먹고 일반 식사 하면서 다이어트 했는데

살배기 성공했어요 ㅋㅋㅋ

완전 기쁨!!! -10키로 빠졌어요

 

이렇게 살을 뺄 수 있는데도 드물꺼에요 ~

운동없이 직장인 살빼기 성공하고 싶으면

 강추 합니다!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

저 살빼고 우리 부서 발칵 뒤집어 졌어요 ㅋㅋ

한달만에 사람이 쏙!!! 바껴져 왔따고

요즘엔 가 유행!!! ㅋㅋ

여기가 유명한 이유가 있더라구요

 

 코치님이 1:1 관리를 해주시면서

그대로 따랐더니 -10키로 뺐어요 ^^

직장인 다이어트 강추 합니다!!!

요기서 상담 받고 운동없이 직장인 살빼기 다이어트 전략으로

살빼기 성공하시길 바랍니다!!! ㅋㅋ

 

저의 살빼기 추천은 살 잘빼주는곳으로 유명한

에서 하는걸로!!!!