[하체비만]허벅지 안쪽살 빼는법

[하체비만]허벅지 안쪽살 빼는법

하체비만 탈출했어요 ~~ 

항상 이쁜옷을 입고 싶었지만 굵은 다리 때문에 

눈물을 머금고 돌아서야만했던... 

하! 지! 만!  이제는 내가 입고 싶은  옷들 

맘껏 입을 수 있게 되었답니다 ~ 후훗!!! 

어떻게 이렇게 됐냐구요 ?! 바로 허벅지안쫏갈빼는법으로 

다이어트식단을 했거든요 

운동을 해도 너~~무 안빠지던 살이 식단 조절만으로 빠지다니.. 

상체는 그렇게 뚱뚱한 편은 아니였는데 

심각한 비대칭 하체비만이였거든요 

다리만 엄청 굵었는데 궁뎅이도 장난아니고... 

-15kg 빠지고 

몸무게도 많이 빠졌지만 사이즈가 더 대박!! 

이렇게 살빼고 요요없이 유지까지 하는건 처음이에요 >_<

허벅지 살빼려고 이방법 저방법 많이 시도 했었는데 

살도 잘 안빠지고 .. 요요도 오고 ... 

힘들게 굶으면서 운동을 했는데 너무 안빠지고 

현타와서 포기... ㅠㅠ 요요엄청 왔었죠.. 

다른 방법이 없을까 하고 찾다가 

먹으면서 살을 뺄 수 있다는 후기를 봤어요 

아... 이건 뭔가요 ?? 궁금하기도 하고 

어떻게 먹는데 살이 빠질까?! 신기 하더라구요 

그런데 살뺀사람도 많았어요 +ㅁ+

여기저기 상담도 받아보고 검색도 해보고 

살 잘빼주는 코치님한테 상담을 받고 시작하게 됐고 

알려주시는대로 잘 챙겨 먹으면서 다이어트 했어요^^ 

허벅지 살빼는 도움을 많이 받았던건 

바로 알로에겔!! 요거요거 엄청 유명하더라구요 ㅎㅎ

욕심이 나서 알로에겔 한박스 주문해서 먹었는데 

먹을때랑 안먹을때랑 살빠지는게 다름 >_<

향긋한 허브차를 마시면서 다이어트 !! 

허벌티 덕분에 안마시던 물도 많이 마시게 됐어요 ^^

여느 다이어트 처럼 굶고 운동 힘들게 해야 하는게 아니라 

건강하게 영양챙기면서 식사도 하면서 살을 빼는 다이어트라서 그런지 

다이어트 기간 중에 신경이 예민해지거나 싸나워 지지 않더라구요 ㅋㅋ

항상 다이어트 하면 스트레스 받고 짜증나고 

신경도 예민해지고 해졌거든요.. 

짜증을 다 받아줬던 부모님과 남친한테 미안한 맘이 드네요 

그래도 좋은 다이어트 방법을 찾아서 이제는 썽질 안부림 ㅋㅋ

-15kg 감량했는데 

몸무게도 많이 빠지고 사이즈도 많이 빠져서 

이거 살쳐지는거 아냐?! 걱정했는데 

살쳐짐없이 탱탱하게 살빠졌어요 >_< 꺅!!! 

친구들이 요요오면 어쩌냐고 걱정하던데 

요요없이 완벽 유지 중!!! ㅎㅎㅎ

코치님이 알려주시는대로만 했어요 ㅋㅋ

식사 대신에 먹었던 단백질 쉐이크!! 

맛있는데다가 배까지 불러서 너무 좋았어요 

지금까지 했던 다이어트는 항상 배가 고프고 

못먹어서 욕구 불만에 스트레스를 받았었는데 

단백질 쉐이크 먹으면서 배도 부르고 밥도 먹을 수 있으니 ㅎㅎㅎ

그냥 쉐이크 먹는다고 다 살이 빠지는건 아니라고 하더라구요 

제대로 관리 받으면서 내 몸에 맞게 먹어야 살빠진다고 

그래서 코치님 선택이 정말 중요 하다고 해요

전 하체비만 살 잘 빼주시는 코치님을 만나서 

허벅지 안쪽살 빼는법으로 다이어트 성공할 수 있엇어요 : )

-15kg 빠짐!!! 

허벅지 살 안빠져서 고민이시면 내가 한 방법 강추!! 

살 잘빼주는 코치님 소개 시켜드릴께요 ~ 

연락해서 상담 받아보세요 ^^