내가 제일 예뻐

남자 얼굴 살찌는 법 / 마른사람 체중늘리기!! 마른사람 체중늘리기 성공해버렸어요 +ㅁ+ 이럴수가...?! 나는 절대 살이 안찔꺼 같았었는데.. 세상에 안찌는 살이라는건 없는가 봐요 ㅎㅎ 살찌고 싶어서 여기저기 막 알아보다가 증량으로 유명한 코치님 발견!!! 허니핏 코치님께 관리 받으면서허벌ㄹr이프 단백질 숴|이크 먹었더니점점 살이 찌네요 ^^ 얼굴에 살이 없어서 홀~~쭉했었는데 건강하게 증량하고 얼굴 살도 쪘어요 ^^ +10kg 증량성공했습니다 !!! 살찌는데 많이 먹고 살찌는데 좋은 인스턴트 식품...기름지고 짜고 맵고 달고 ~ 이런 음식들을 항상 입에 달고 살았었어요 그런데도 불구 하고 살이 찌기는 커녕... 그냥 그대로.... 약도 먹어보고 살찌는데 좋다는건 시도 해보고 했는데 쉽지 않더라는거....

맞춤 마른사람살찌는법 :D 살이 안쪄서 고민이 많았던 1인!!살찌고 싶어서 주위에 조언을 들어 보니 열심히 많이 먹으면 된다고...그 이후로 정말 열심히 많이 먹었어요 와구와구~!!! 그런데 안찌는 살?! 헐.. 엄청 고생했는데 그 보람이 없어지는...사람마다 체질도 다르고 다 다르기 때문에 증량하는 방법도 다르네요 ... 맞춤 관리 받고 마른사람살찌는법 성공했습니다!! 건장한 남자가 되어 버린 나.. 이게 꿈인지 생시인지.. 아직도 좀 얼떨떨한거 있죠 ㅎㅎㅎ 살찌우기 성공하고 다시 살이 빠져서 예전 처럼 돌아가지 않을까 초반엔 걱정도 많이 했거든요 다시 안빠지고 유지까지 잘하고 있답니다 그리고 몸도 점점 좋아지는 중!!! ㅎㅎ 능력자 !! 앤디 코치님한테 마른사람살찌는법 관리 받으면서 건강하게 증량 성..

남자 허벅지살찌는법 멸치탈출!! 으하하하!!! 드디어 멸치탈출!! 너무 말라서 고민이였었는데 후훗!! 이렇게 살이 안쪄서 고민인마른사람도 살찌는 방법이 있다니 신기 +ㅁ+ 나처럼 살이 안쪄서 고민이고 스트레스 받는 모든 사람이 없어졌음 좋겠다 ~ 예전 같으면 반바지는 입을 생각조차못했을텐데 살찌고 이렇게 입게됐음 ㅎㅎ 홍콩, 마카오 ~ 덥더라.. 근데!! 짧은 옷을 입 을 수 있어서 너무 좋았다는거~ 살이 안찌니 너무 말라서 짧은 옷입는거 정말 스트레스 !!! 얇디 얇은 내 다리와 팔을 내 보여야 하는데 은근 신경도 쓰이고 남자가 너무 없어 보이는?! +17kg 증량성공!! 앤디코치님 한테 관리 받으면서 건강하게 살찌우기 성공했습니다 후훗!! 무엇보다 허벅지가 너무 가늘어서 무슨 남자 다리가 나무 젓가락..

마른아들 살찌는 법 성공시켰어요 !! 우리 마른아들 살찌우기 성공했어요 : ) 어려서 부터 너무 말라서 좀 크면 살이 찌겠지..하고 열심히 챙겨 먹이기만 했거든요 아들도 마른거 때문에 엄청 스트레스 받아 하는데 엄마가 뭔가를 해줄 수 있는게 없어서 너무 속상.. 아무리 먹여도 살이 안쪄서 개인PT도 시켜 보고 살찌는데 좋다는거 이것저것 구해서 먹여도 봤는데 몸무게가 좀 늘어 나나 싶으면 다시 빠지고.... 다른 방법을 찾다가 증량으로 유명한 코치님을 찾았어요 허'벌 쉐;이크가 증량에 좋다고 해서 시작해봤죠 노하우 많은 코치님 덕분에 아들 쉐;이크 먹이면서 건강하게 증량 성공할 수 있었어요 ^^ 18키로 찌웠습니다 항상 비실비실했었는데 살도 찌고 요즘 힘이 넘친다고 하니 기분이 좋네요 아들이 분식을 참 좋..

[실화!!] 마른남자 살찌는법 이건 정말 실화!! 절대 돈을 받거나 제품을 지원 받아서 적는 글이 아닙니다~ 솔직히 좀 받고 했으면 좋겠다~~ ㅋㅋㅋㅋ이건 100% 실화 마른남자 살찌는법 입니다 ^^ 말라서 고민이 많은 사람들 중에 한명이였어요 뭐.. 다 똑같죠.. 먹어도 먹어도 살이 안찌는.. 운동하거나 신경을 좀 쓰면 살이 빠져버리고.. 원상복귀 조차 잘 안되는... ;;;; 저도 살찌워 보려고 많은 방법을 시도 했지만남들이 부러워 하는 안찌는 체질나에겐 저주 같은 체질... ㅠㅠ 다행히 방법을 찾았어요 ㅎㅎㅎ지금도 꾸준히 하고 있는데 태어나서 8키'로 찌워 본건 첨이네요 ㅋㅋ 이제는 말랐다는 소리는 안들어요 보기 적당하다 정도?! 그래도 욕심이 생겨서 더 찌우려고 계속해서 하고 있답니다 단백'질 쉐..

가녀린팔 탈출!! 팔뚝살찌는법 가는 팔때문에 고민인가요 ?? 저도 살이 너무 안쪄서 고민이 많았던 남자 입니다 어려서 부터 말랐는데 나이가 들어도 살이 전혀 찌지 않더라구요 ... 남자들은 군대를 가잖아요 ~ 군대 가면 규칙적인 생활과 운동으로 살이 찔 줄 알았거든요 헐... 그냥 나의 희망사항이였을뿐..... 마른체질은 뭘 해도 살이 안찌네요 ㅡㅡ;;; 제대 하고 운동도 열심히 했었는데 살이 너무 안찌는거에요 ㅠㅠ 그래서 이것 저것 살찌는데 좋다는 방법을 시도하다가단백질쉐'이크를 먹고 증량한 사람의 후기를 보고 혹시나 하는 맘에 먹기 시작을 했는데 오옷!!! 10키로 찌웠습니다 !!!!! 이제는 굵어진 내 팔뚝!!! ㅎㅎㅎ완전 뿌듯 뿌듯... 전체적으로 다 마른체형이였거든요 팔도 가늘고 다리도 가늘고 ..

보기좋게살찌는법 오늘 다 공개함!! 보기좋게살찌는법 공개 합니다!! 너무 말라서 살 좀 찌우고 싶었거든요 많은 방법을 시도하다가 드디어!!! 효과 좋은 방법을 찾았다는거 ㅎㅎㅎ 젓가락 다리 같다 니킥 차면 부러질꺼 같다는 소리 많이 들었는데너무 스트레스!!! 볼륨이 있으면서 말랐으면 또 몰라.. ;;;; 진짜 깡~~!!! 말라서 어떤 옷을 입어도 정말 지못미... 이대론 안되겠다 싶어서 많이 먹기 시작을 했는데 안되더라구요~ 마른체질이여서 뭘 먹어도 살이 안찌는.. 친구들이 엄청 부러워하는데 나는 너~~~무 싫었거든요 ㅠㅠ 증량식단 관리 받으면서 건강하게 8키'로 증량 성공했어요 !!!! 얼굴에도 살이 없어서 퀭~~ 항상 어디 아프냐는 소리 많이 듣고 다녔었는데 살찌고 나서 부터는 얼굴 보기 좋다, 이뻐..

먹어도 안찌는 저체중살찌는법 ★ 먹어도 먹어도 안찌는 마른체질이였었는데 이번에 건강하고 보기 좋게 살찌는법 성공했습니다 총 +12kg 증량했어요 ^^ 어려서 부터 꿈이 바로 살찌는거였는데 30대중반이 되서야 성공하게 됐네요 작년까지만해도 완전 깡마른 몸으로 살아왔었거든요 살찌고 싶어서 별별 방법을 다 시도 해봤지만쉽사리 살이 붙지 않아서 정말 걱정도 많이 했었는데.. 이번에 운 좋게 살찌는법으로 단백질쉐이크 추천 받아서 노하우 많은 코치님한테 관리를 받았더니 건강하고 보기 좋게 살찌는법 성공할 수 있었습니다 ^^ 1 : 1 로 증량식단 체크 하고 관리 해주시고 항상 잘 할수 있게 응원해주셔서 성공할 수 있었어요 너무 말라서 어려서 부터 놀림도 많이 당했었구요 뭐 마른사람 별명이 다 똑같죠 머... 해골,..

[+10kg]건강하게살찌는법 노하우공개 앙상하게 말랐던 극 소심 마른남자에서 이제는 건강하게살찌는법으로 건장한 남자로 바뀌었습니다 +10kg 증량했어요 몸무게도 늘고 사이즈도 늘고 얼굴에도 살이 붙어서 전체적으로 보기 좋은 모습을 바뀌니깐항상 주눅들고 기가 죽었있었던 제가 자신감 폴폴 넘치는 사람으로 변했어요 : ) 살찌우기 위해서 항상 애쓰셨던 부모님도 어찌나 좋아하시던지.. 역시 남자는 그래도 살이 어느정도 있어야 하는거 같아요 ㅋ 거기다 운동도 열심히 했었는데 살이 더 빠져서 고민, 스트레스가 많았었는데 증량 전문 코치님을 만나서 건강하게 살찌우기 성공!! 1 : 1 관리 해주신 코치님 덕분에 살찌우기 성공했어요 딴걸 몰라도 코치님은 정말 잘 만난거 같아요 ㅋㅋㅋ 살찌는데는 많이 먹고 칼로리 높게 ..

해골같은몸 탈출 하기!! 남자운동식단 말라서 고민이였던 해골같은 남자였습니다 살찌고 싶어서 이것 저것 시도도 많이 해봤구요 다를 살 쉽게 찌던데 이상하게 나는 살이 너무 안찌는거에요 어떻게 찌워야 할지도 모르겠고 살도 안찌고.. 운동하면 살이 좀 붙을려나?! 싶어서 운동을 시작했는데 도리어 살이 빠져서 좀 난감했었꺼든요 .. 이걸 어떻게 하나 싶었을때 단백질쉐이크 먹어보라는 친구의 권유로 찾아보다가 남자운동식단으로 추천이 많았던 단백질쉐이크가 있어서 상담을 받아봣어요 많은 분들이 증량성공을 하시고 후기도 많이 올려놨더라구요 상담을 받고 추천 받은 프로그램으로 일단 먹어보기 시작했는데 좋은건 코치님이 식단 체크 하면서 먹는 방법 알려 주시는거!! 꾸준히 따라 먹으면서 운동을 병행했더니 점점 근육이 붙기 시..