내가 제일 예뻐

마른예비신랑 -> 마른남자살찌우기 곧 저의 남편이 될 사람이랍니다 ~ 결혼전에 증량 성공 할수 있어서 너무 기분이 좋아요 살찌기 전에는 저 보다도 말랐었거든요 정말... 휴... 어찌나 비교가 되던지.. 신기한건 똑같이 먹으러 다니고 심지어 나 보다 더 많이 먹는데도 살이 안찌는거에요.. 친구들은 남친먹을꺼 니가 다 뺏어 먹냐면서.. ;;; 완전 억울... ㅠㅠ 그래서 살 좀 찌우자고 같이 운동도 다니고 먹으러 다니고 했는데 나만 건강한 돼지가 되는건 뭐지?! 울 엄마, 아빠 조차 남자친구 괴롭히는거 아니냐면서넌 그만좀 먹고 남친 좀 먹이라고 .. 어흑... 오해 받지 않기 위해서라도 남친 살을 꼭!!! 찌워줘야 겠더라구요 그래서 살찌는 방법 다 찾아봤어요 많이 먹어도 살이 안찌는 사람 살찌는 방법을 찾..

건강하게 마른남자살찌우기(+10kg)허벌라이프단백질쉐이크먹는법 건강하게 마른남자살찌우기 성공했습니다!! 가장 이루고 싶은 목표를 달성했네요 ㅋㅋㅋ 총 +10kg 성공!!! 어려서 부터 쭈~~욱 마른 상태였거든요 ㅡㅡ;; 살찌고 싶어서 별별 방법을 다 해봤는데 허벌라이프단백질쉐이크먹는법 관리 받고 살찌웠음!! 살찌우기노하우많은코치님 추천을 받고 제대로 먹었더니 절대 안찔꺼 같던 내 살이 찌더라구요 ㅎㅎㅎ 대박^^ 남들은 먹기만해도 살찐다고 숨만 쉬어도 살찐다고 징징거리는데 완전 부러웠거든요 ㅡㅡ;;; 나는 왜 살이 안찌는지.. 다행히 증량노하우 많은 코치님한테 관리 받고 건강하게 살찌우기 성공할 수 있었어요 ^^ 1 : 1 관리 해주시니 살찌우기 성공 못할 수가 없더라구요 ㅋㅋ 노하우 많은 코치님 덕분에 ..

마른남자 살찌우기 경험후기 노하우많은곳추천 마른남자 살찌우기 경험후기!! 노하우많은곳 추천 받고 살찌는방법 시작했더니 증량 성공!!! 총 +15kg 성공!!! 살 안찌는 체질 부러워들 하는데 저처럼 증량 안되는 사람들은살찌는 체질이 너무 부럽죠.. 증량 코치님 추천받고 나도 살찌기 성공!!! 살찌는 방법이 따로 있네요~ 무조건 먹기만 한다고 찌는건 아님~전문 코치님 관리 받으면서 먹었더니 살찌우기 성공!! ㅎㅎㅎ 여기저기 상담도 많이 해보고 검색도 많이 했는데코치님 추천이 많더라구요 ~ 정말 선택을 잘한거 같아요 ^^ 단백질 쉐'이크 먹는다고 다 효과를 보는게 아니더라구요노하우많은곳 코치님한테 관리 받는게 진심 중요 !!!! 증량 성공하고 여친이랑 여행가서 찍은 사진!! 여친보다 더 호리호리한 몸매의 소..

리얼 200% 후기 마른남자살찌우기 추천 리얼 200% 마른남자살찌우기 후기 공유합니다 원래 이런걸 안좋아하지만.. 코치님과의 약속을 ㅎㅎㅎ 총 +8kg 증량!! 어려서 부터 되게 허약했던 남자였습니다 덩치 좀 있는 친구들 보면 늘 부러웠었는데 마른남자살찌우기 관리잘하는곳 추천받고 제대로 먹으니 살이 찌네요 ^^ 증량을 어떻게 해야 하는지 어떻게 해야 건강하게 살이 찌는지 방법을 도저히 몰라서 헤맸었는데 코치님 덕분에 마른남자 탈출 !! 살찌워 보겟다고 여기저기 상담도 많이 받아봤구요 검색도 많이 해봤는데 코치님을 만난건 천운!! 단백질 쉐이크를 먹는다고 다 살이 찌는건 아니더라구요 제대로 나에게 맞춰서 먹어야 한다는것!!! 코치님이 노하우가 많으셔서 알려주는대로 했더니 증량 1 : 1 관리를 해주셔서 ..

허벌 마른남자 살찌우기 근육위주 증량 안녕하세요 ~ 요즘 근육위주로 증량에 재미들린 직장인입니다^^ 항상 체중 미달이였거든요 말라서 항상 놀림 당하던.. 항상 살 좀 찌워 보려고 애를 써봤지만 생각처럼 쉽지 않더군요 고기 많이 먹으면 살찐다는 말에 하루 세끼 고기를 먹었던 적도 있었는데 그다지 효과를 못봐서 ㅡㅡ;;; 그냥 마른 체로 살아가야 하나 포기를 해야 하나 걱정도 많이 했었는데 이번에 찾은 마른남자 살찌우기 방법을 통해서 근육위주 증량 성공했습니다 ^^ 아무거나 먹는다고 살이 찌는거 아니라는거!! 아마 저처럼 말라서 고민이신분들은 다 해보셨을꺼에요 ~~ +9kg 증량했습니다 !! 근육위주 증량 마른남자 살찌우기 방법!! 제가 알려드릴께요 ^^ 정말 살 많이 쪘어요 ㅎㅎㅎ 이 사진을 볼때 마다 흐..

마른남자 살찌우기 운동법 헬스, 크로스핏, 그룹운동 마른남자 살찌우기 위해서 이것저것 많은 방법을 알아봤죠 남자는 운동!!! 운동만이 살길이다 싶어서 열심히 운동을 했거든요 헬스도 하고 좀 약한거 같아서 크로스핏도 하고 그룹운동도 하고 .. 운동만 죽어라 했는데 살찌우기에는 이 방법이 아닌거 같더라구요 .. 다른 방법을 알아보다가 한약도 먹어보고 많이 먹어야 한다고 해서 폭식도 해보고 야식도 먹기 시작했지만 나에겐 맞는 방법이 아니였나봐요 ㅠㅠ 기름진거 먹으면 설사하고 속이 더부룩하고 다른 방법을 계속해서 알아보다가 단백질 보충제를 먹으면서 증량하는 방법을 알게 됐죠 증량 전문코치님한테 1:1 증량 단백질 보충제 식단 관리 받고 건강하고 빠르게 +8kg 증량 성공했습니다!!! +8kg 증량 성공하고 기분..

살찌는 식단으로 마른남자 살찌우기 해보자!! 안녕하세요 ~ 살찌는 식단으로 마른남자 살찌우기 도전!!! 건강하게 +7kg증량했구요 근육위주로 증량했습니다 ㅋ 170cm에 몸무게 58kg에 체지방이 15%였거든요 주변사람들이 너무 말랐다고 안쓰러워하시는.. 나는 괜찮은데?! 한번씩 거울을 볼때 쏙!! 들어가 있는 볼살때문에 아... 살 좀 찌워야 겠다는 생각을 하고 살찌는 식단으로 증량을 시작했죠^^ 이래뵈도 코치니깐!!! 건강하게 증량해야 겠죠 ㅎㅎㅎㅎ 지금 65kg이구요 체지방 13%로 건강하게 증량 성공!!! 어떻게 증량했는지 궁금하면 연락주세요 ~ ㅋㅋ 많은 분들이 살찌고 싶어서 증량하고 싶어서 기름진 식사를 많이 하시고 또 많은 양을 먹고 하시는데 이런 방법도 좋지만 효과는 별로 .... 배만 뽈..

마른남자 살찌우기 단백질 보충제 마른남자 살찌우기 많은 방법으로 시도하다가 이번에 정말 좋은 방법을 찾아서 저처럼 고민 하고 있는 분들을 위해서 후기를 적어 봅니다 ㅋㅋㅋ 정말 기분이 날아 갈꺼 같아요 ~ 그동안 증량하려고 했던 고생을 생각하면...눈물이 앞을 가리네요.. 그동안 투자한 시간과 돈을 생각하면.. ;;; 항상 말랐던 몸이였거든요 살찌우려고 투자한 돈만해도 몇백이 될꺼에요 하지만 생각만큼 살도 안찌고 바뀔 생각을 안하더라구요증량을 하고 싶어서 노력하고 방법을 찾다보니하늘이 감동했는지 좋은 방법을 만나게 해주더라구요 ㅋㅋ 증량으로 소문난 코치님을 알게 됐어요!! 상담을 받고 단백질 보충제 추천을 받아서 1:1 관리로 증량하기 성공!!!! +8kg 증량 성공!!완전 환호하고 난리도 아니였죠 ㅋㅋ..

마른남자 살찌우기 / 몸만들기 증량성공!! 마른남자 살찌우기 증량성공 후기 입니다 ^^ 글쓰는거 별로 안좋아하지만.. 너무 기분이 좋아서 이렇게 후기를 남겨 봅니다~ 저 또한 증량을 하기 위해서 여기저기 알아보다가 인터넷에서 마른사람 증량하신 분의 후기를 보고 증량으로 유명한 홍코치님을 알게 됐거든요 증량성공하신 분의 후기가 아니였다면 아직도 혼자서 헛짓을 하고있었을꺼에요;;;; 지금 생각해보면 정말 다행이 아닐 수가 없답니다.. 홍코치님을 만나서 마른남자 살찌우기 관리 받으면서 단백질 쉐이크 식단으로 먹어서 +11kg 증량 성공!!!! 증량성공하고 싶은 분들 필히!!! 꼭!!!! 홍 코치님한테 상담 받고 증량식 시작을 해보시길 바랍니다 무조건 증량 성공하실 수 있습니다!!! 최근에 찍은 사진이랍니다 화..

마른남자 살찌우기 +10kg (허벌 단백질 쉐이크 증량식단) 마른남자 살찌우기 !!! 정~~~말 살이 안쪄서 고민이 많았었는데 홍 코치님 관리를 받고 부터 +10kg 증량성공!!!! 그냥 코치님이 알려주는대로만 했을뿐인데!!! 어떻게 이렇게 효과가 다를 수가 있는지.... 살찌워 보겠다고 폭식에 과식에 기름진 음식에 한약에 별별 방법을 다 해봤죠 그런데 효과를 못봤답니다 ㅠㅠ 인터넷 검색하다가 홍코치님을 알게 됏는데 증량식단 단백질 쉐이크 식단 관리 받고 건강하게 +10kg 이나 증량할 수 있었어요 ^^ 역시 증량 1등 코치님의 위엄!!! 제가 자취 하는데 식단도 부실하고.. 맨날 시켜 먹다 보니 참.. ㅎㅎㅎ 그런데도 살이 안찌는거 보면 참 신기신기... 첨에 홍 코치님한테 상담 받을때 이런걸 왜 물어..