단백질 쉐이크 먹고 +10키로 증량하기

 

 

단백질 쉐이크 먹고 +10키로 증량하기

 

 

 

 

 

 

 

 

효과 좋은 증량하는 방법 찾았습니다 ㅋㅋㅋ

아~ 그동안 꾸역꾸역 먹어댔던게 정말 민망할정도로..

이래서 사람이 아는게 많아야 한다고 하나봐요 ..

 

남들이 증량하는데 많이 먹으면 살찐다

자기 전에 야식 먹으면 된다

라면에 치즈 넣어서 자기 전에 먹고 자라..

이렇게 했다가 살은 안찌고 병원에서 콜레스테롤 수치 높다고

건강관리 좀 하라고.. ㅡㅡ;;;

건강해지려다가 오히려 병을 얻었더라구요..

 

친구 추천으로 단백질 쉐이크 먹고는

건강하게 증량을 +10키로나 해서

기쁜 맘에 저처럼 고생하는 많은 분들에게

알려드리고자 글을 씁니다 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오랜만에 만나는 동기 모임에서

친구들이 저 보고 아직도 깡 말라 있냐면서.. ㅡㅡ;;;

누군 그러고 싶었겠니??

헬스장에서 트레이너 하고 있는 친구가

단백질 쉐이크를 권해주더라구요

 

단백질 보충제 먹어봤다고 하니깐

그거 말고 허벌 제품인데 단백질 쉐이크라고

증량하는데 효과가 좋다고 명함하나를 건네 주더라구요

자기도 근육키울때 단백질 쉐이크를 먹는데

정말 좋다고 꼭!! 먹으라길래 일단 전화는 해봤죠..

 

다콩이라는 사이트인데요

그래도 명색이 트레이너가 좋다고 하는데

일단 먹어는 봐야겠다 싶어서

전화해서 상담 받고 주문했죠

다콩이에서 1:1 관리 받고 +10키로 증량했습니다 !!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아무리 먹어도 살이 안쪘는데 단백질 쉐이크라는걸

한두잔 더 먹는다고 살이 찌겠나 했는데

헐... 몸무게도 늘어나면서 살도 붙더라구요

다콩이 코치님이 알려주는대로 했을뿐인데

살이 찐다는게 정말 놀랍고 제품 짱이다 라는 생각이..

 

단백질 쉐이크가 먹는 방법에 따라서

증량도 되고 감량도 되고 여러가지 효과가 있던데

코치님을 잘 만나야 효과를 제대로 볼 수 있다고 하거든요

저는 친구 덕분에 노하우 많은 코치님한테

관리 받고 건강하게 +10키로 증량할 수 있었습니다 ^^

 

마른 체질 때문에 고민이신 분들

꼭!! 다콩이에서 상담 받고 증량식 시작해보세요

저처럼 건강하게 증량 성공할 수 있습니다!!

화이팅!!!!!