마른남자근육살찌우기 (+10kg)

마른남자근육살찌우기 (+10kg)

안녕하세요~ 중국에서 일하고 있는 직장인이랍니다~~

한국에 계신  코치님 덕분에 

건강하게 증량 성공했습니다 ㅋㅋㅋ

어려서 부터 말라서 걱정이 많았거든요

증량에 좋다는 많은 방법들을 해봤지만

효과를 본적이 없어서 ;;;;

다행히  코치님 관리를 받고

+10kg 마른남자근육살찌우기 성공했습니다 ^^ 

중국에 기름진 음식들을 매일 같이 먹어대는데도 불구하고

느끼하기만하지 전혀 살찔 기미 조차 안보였었는데

코치님 관리를 받으니깐 증량이 되네요 ^^ ㅋ

 코치님 최고입니다!!!!

중국음식을 먹어보신 분들은 아시겠지만

기름이 안들어간 음식이 거의 없어요 ~ 

기름이 둥둥떠있는.... 

첨에는 정말 힘들었거든요 ㅠㅠ

그래서 살이 더 빠진듯.. ;;;

그래도 살 한번 찌워 보겠다고 열심히 먹었는데

이렇게 먹으면서도 살이 안찌는 내 체질 정말 짱인듯..

완전 짱나요!!! ㅡㅡ+

살찌는 방법이 없을까 하고 찾아보다가 

단백질 식단으로 증량하신 분들이 많다는 소식을 접하고는

바로 알아봤죠 ~ ^^

정말 많은 분들이 단백질 식단으로 증량성공하셨는데 

저처럼 정말 마른남자근육살찌우기 성공하신 분이

 코치님을 강력추천해주시더라구요

관리도 잘해주시고 증량노하우도 많으셔서

효과를 제대로 볼 수 있다고.....

 코치님한테서 관리 받으면서 단백질 식단으로

열심히 먹었더니 건강하게 증량했습니다 !!!! 

+10kg 살찌우기 성공!!!! +ㅁ+ 

회사에서도 집에서도 단백질 열심히 먹었죠 ^^ 

코치님이 알려주신대로만 잘 따라했거든요 ㅋㅋ

항상 뭔가 먹는 저를 보고는 주변사람들이 

뭘 그리 혼자 마시냐면서 관심을 보이길래

단백질 식단이라고 자랑했어요 ㅋㅋ

이런거 먹고 살이 찌냐고 다들 안믿는 표정을 지었는데 

꾸준히 했더니 +10kg 증량하고 

건강하게 근육살찌우기 성공했어요 ^^ 

다들 신기하다고 소개 시켜달라고 하더라구요 ㅋㅋㅋ

단백질식단을 제대로 먹어야 증량 효과를 잘 볼 수 있어요 ^^

마른남자근육살찌우기 노하우 많은  코치님

정말 정말 강추강추합니다!!! >_<

여기서 상담받고 코치님이 알려주는대로만

제대로 따라하면 체중증량은 더이상 꿈이 아님!!!ㅋ

살찌우기 성공하고 싶으면 빨리 상담 받아보세요 ㅎㅎ