남자 안빠지는뱃살 빼는법(-7kg)

 

 

 

남자 안빠지는뱃살 빼는법(-7kg)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

남자는 뱃살빼기가 정말 정말 힘들다고 하던데

진짜 힘들더라구요 ...;;;

하지만 방법을 몰랐기 때문에 힘들었던거!!!

다이어트 전문가 관리 받으면서 단백직 식단으로 바꿨더니

한달만에 -7kg 빠지고 뱃살이 쏙!! 들어 갔답니다 ㅋ

 

과장님보다 더 나온 뱃살 한번 빼 보겠다고

얼마나 운동을 열심히 했었는데...

하루에 윗몸일으키기 총 1000개씩 했거든요

허리 아파 죽을뻔...;;;;

 

먹는양도 하루에 두끼로 해서 많이 줄였는데

오히려 뱃살이 늘어 나는거에요 ;;;

뭐지?! 적게 먹고 운동도 했는데...

 

알고 보니깐 다이어트 방법을 모르고

제 멋대로 다이어트를 하고 있더라구요 ;;;;

역시 알아야 제대로 효과를 볼 수 있어요 ㅋㅋㅋ

코치님 한테 관리 받고 남자 안빠지는 뱃살 빼기 성공!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

한달만에 -7kg 감량했거든요

위에 사진 처럼 사이즈가 저렇게 많이 줄었어요 ^^ ㅋㅋㅋ

정장바지 새로 샀는데 살 빠져서 사는거라

기분이 너~~무 좋았답니다 ㅎㅎ

 

주변에서도 저 뱃살 빠진거 보고

한달만에 사람이 완전 바뀌니 다들 놀램 ㅎ

어덯게 다이어트 했는지 물어 보는데

귀찮을 정도로 물어 보더라구요

그래서 코치님 전화번호 줬어요 ^^

 

혼자서는 다이어트 하기가 정말 힘든데

코치님 한테서 1:1 관리를 받으면서 다이어트를 하니깐

항상 식단 체크도 해주시고 효과를 못볼 수가 없다는...

 

남자 안빠지는 뱃살 이 있는 분은

제가 다이어트 성공한곳 코치님한테

상담 받고 다이어트 시작해보세요 ^^

 

다이어트 노하우 최고랍니다 ~ ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

올 초에 코치님한테 관리 받고

한달 -7kg 뱃살 빼기 성공했거든요

다이어트 하면 요요 걱정이 많으시잖아요

저는 요요없이 유지도 잘하고 있답니다 ^^

 

코치님이 다이어트 관리도 너무 잘해주셨는데

요요없이 유지 잘 할 수 있도록

항상 신경써주시고 도와주시더라구요

 

뱃살 빼기 성공하고 싶다면

정말 코치님 강력 추천드리구요

일단 상담 부터 한번 받아보세요 ^^

 

뱃살도 많이 빠졌지만 전체적으로도 살이 빠졌거든요

살빠지고 나니깐 '어려보인다, 동안이다' 라는 소리를

정말 많이 듣고 다녀요 ^^ ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

살찌면 늙어 보인다고 하던데 ㅎㅎㅎ

다시는 살찌면 안되겠다는 생각이 들더군요

날씬해지고 어려지고 이뻐지고 싶다면

제가 추천한 코치님한테 관리 받고

다이어트 성공하세요 ~~~~